Un effet marqué chez les plus jeunes

Peu dormir la nuit rend les enfants obèses

Publié le 09/09/2010

LES PARENTS ne devraient pas s’en plaindre, il en va aussi de la tranquillité de leurs soirées. Pour prévenir l’obésité de leurs rejetons, c’est « au lit à 21 heures ! » D’après un panel d’enfants américains, le manque de sommeil la nuit en période d’âge préscolaire serait en effet associé à un risque plus élevé d’être en surpoids par la suite.

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